Det er essentielt at have en hudplejerutine derhjemme så man kan bevare hudens ungdommelige look. Udseendet af ansigtet afhænger af, hvorvidt du plejer huden hver dag. Hvis du gør det hele forkert, så kan selv de dyreste ansigtsbehandlinger ikke reparere skaden. Hvordan ser den bedste hudplejerutine ud derhjemme?
Guide: Hudplejerutine i dagligdagen
RENS DIN HUD
Ren hud er en perfekt base. En grundig renset hud virker bedre, repareres hurtigere, genopbygger og absorberer næringsstoffer hurtigere. Glem derfor aldrig at fjerne make-up, talg og snavs før du skal sove. Ræk ud efter en micellar water af høj kvalitet der ikke udtørrer huden. Husk at micellerne skal fjernes så du skal også bruge en mild rensegel eller skum – vælg et produkt der er lavet af naturlige ingredienser.
BRUG EN TONER
En ansigtstoner er undervurderet men stadig uerstattelig. Det er ikke korrekt at micellar water også fungerer som en toner, da det opfylder et andet formål. En toner balancerer pH-værdien, lindrer og beroliger huden, forøger absorberingen og forbereder huden på aktive ingredienser fra serummer og fugtcremer. Det er derfor at en ansigtstoner stadig er essentiel i hudpleje.
BRUG EN SERUM
Et ansigtsserum er et relativt nyt skønhedsprodukt når vi sammenligner det med cremer der er blevet brugt i hundredevis af år. Serummet har en anderledes effekt, og så er det let, flydende og omgående absorberet. Det er mere kraftfuldt end en creme fordi det når ind i de dybeste lag i huden. Det bedste ansigtsserum kan hæmme aldringen af huden og udbedre skader, hvilket kan få et ansigt til at se flere år yngre ud! Vælg dit serum omhyggeligt og sørg for at det har de bedste ingredienser, for de vil nå helt ind i din hud. De bedste ingredienser i et ansigtsserum inkluderer vitamin C, retinol, stamceller, hyaluronnsyre, og naturlige planteingredienser såsom aloe, hvid og grøn the, og alger.
PÅFØR SOLCREME
Et solfilter er et must i disse dage. Solen har masser af fordele men dens effekt på huden kan være ret ødelæggende. Den forårsager ansigtsrynker, accelerer fotoaldring, og udløser masser af bumser og alvorlige hudskader. For at gøre tingene endnnu værre, så kan kombinationen af sollys og visse hudplejeprodukter (f.eks. retinol) have dårlige konsekvenser. Påfør et solfilter om morgenen. Masser af fugtcremer har UV-filter – se efter SPF 20 eller højere.
VÆLG DEN RETTE CREME FOR DIN HUDTYPE
En creme eller fugtcreme skal inkluderes i din daglige hudpleje, selv hvis du bruger et serum. Kun dette produkt kan danne et beskyttende lag på huden og beskytte den mod skader og al slags vejr.
KIG PÅ INGREDIENSERNE I PRODUKTERNE
Kosmetikfirmaer er ikke altid fair når det gælder ingredienserne. Det er derfor du skal gennemgå ingrediensliste og vælge de mest naturlige produkter. Uanset om du køber en toner, en creme eller et serum, så skal formlen være perfekt. En kort liste over gode ingredienser er bedre end et produkt der er fyldt med silikoner, parabener eller mikroplastik.
