At tage sig af sin hud er blevet så vigtigt for os i dag; Det er en af de første ting, som mange af os bemærker ved et andet menneske. Det er vigtigt at prioritere hudpleje og stræbe efter det sundeste udseende, men ofte begår vi almindelige fejl, som påvirker vores hudpleje-rutiner negativt. Her er de mest almindelige fejl, når det kommer til hudpleje, og hvordan du kan undgå dem.
1. Ildeladende Makeup
Det er let at blive fristet til at bære mærkevarer og produkter af høj kvalitet, men hvis din hud er ekstra sensitiv, og kosmetiske produkter kan være et problem for dig. Det er derfor, det er så vigtigt ikke at smække din makeup. Se efter hypoallergeniske produkter. Disse er formuleret til ikke at irritere huden, mens du stadig leverer en strålende finish.
2. Glemmer at Bruge SPF
Det er ikke nok at bruge en ren hudpleje produkt, der indeholder SPF i sin ingrediens liste. Det er lige så vigtigt at bruge en masse af én gang om dagen, især året rundt, selvom det regner og er overskyet. Uddannelse af hudkræft er på fremmarsch, så vær tro mod produktet, du vælger, og hvordan du bruger det regelmæssigt!
3. Taber ikke produktet Du vælger
Du har investeret nogle penge og tid i det produkt, du har valgt i hudplejeaffæren – hvordan sikrer du så, at det bringer den bedste fordel til din hud? Hold produktet lukket og rent hele vejen, selvom du er meget træt om aftenen og har brug for lidt let afslapning. Bare et minut kan bidrage til at bevare produktets temperatur lidt længere, og hjælper det med at bevare dens naturlige ingredienser i toppen af sit spil!
4. Over-eksfolierer
Der er ingen tvivl om, at eksfoliering er en god måde at få frisk glød til din hud, men overdrive det ikke. Over-eksfoliering kan få dine hudceller til at fortykke i et forsøg på at forsvare sig selv, og det er mod det, du gerne vil have, hvis du forsøger at opnå et sundere udseende! Husk at eksfoliere regelmæssigt, men ikke mere end to til tre gange om ugen.
5. Dereguleret Hydrering
Folk ofte glemmer at hydrere ordentligt, især hvis deres hud kæmper med acnedannelse. Faktum er dog, at reguleret og konsekvent fugt giver de bedste resultater uden at udvande huden; Hvis dine hudplejerutiner virker hårde, kan du få den bedste effekt ved at bruge dyb fugtighedspleje mindst fem dage ud af ugen. Prøv at bruge en kalorie-microemulsion, som virker som et ‘venligt’ fugtgivende produkt og hjælper med at genopbygge naturlige barrierer.
6. Negle sundhed
Det er nemt at glemme neglene, når det kommer til hudplejerutiner, men det er en del af det helhedsbillede, du skal tage vare på. Halvt afsluttede manicure- eller pedicure-sessioner er kun få af de ting, som ikke-sunde negle vil udsætte dig for på længere sigt. At inkludere regelmæssig træning og god øvelse af neglene er vigtigt for at holde dine hænder og fødder i den bedste stand, og bevare det naturlige, sunde udseende.
7. Realisme på Anti-aging
Anti-aging produkter er populære hudplejeprodukter, men de selvudtalte effekter tager ikke højde for dine hudplejestrategier. Det er OK at prøve produkter, der går i retning af at reducere rynker og fine linjer, men det er ikke altid let at opnå langsigtede resultater. Husk, at det er dine sunde hudplejerutiner, der efterlader det længstvarende imponerende sortiment af hudkvalitet, og at en god behandling slutter med SPF-applikationer hver dag!
At tage vare på din hud skal være en vane og en regelmæssig prioritet. Hvis du forstår disse syv fejl i hudpleje, kan du tage den sundeste tilgang til at tage vare på huden og undgå at skade det ved at commite undgåelige fejl.
